1
Hydepark / Odp: Rower i odchudzanie
« dnia: 22 Marca 2016, 07:35 »
ja zaczęłam jeździć regularnie rowerem po tym jak wpadłam na ten artykuł - jak się okazuje rower jest znakomitym sposobem na zgubienie zbędnych kilogramów. W godzinę intensywnej jazdy można spalić ok 500 kcal - to chyba niezły wynik?